「イライラが止まらない、感情を抑えるにはどうしたらいい？」と女性クライアント。
怒りを抑える方法について考えてみましょう。
①怒りの原因
②怒りの構造
③怒りの鎮め方
「愚か者は自分の怒りをすぐ表す。賢い人は辱めを気に留めない。」箴 12:16
#アンガーマネジメント #怒りが抑えられない #イライラが止まらない
筆者プロフィール
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27歳の時、婚約者との擦れ違いを解決できず結婚目前で婚約解消。
その後、この婚約解消の二の舞を踏まぬよう男女関係や夫婦関係修復の法則を聖書から学ぶように。
2010年、夫婦関係修復カウンセラーとして独立。延べ1,000人以上の夫婦をカウンセリングし離婚危機から救う。
現在は、妻に惚れこむ二児の父。
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